白癜风治疗需要多久 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/181215/6718078.html
素菜馅，皮薄如纸，用一点点油煎一下。味道好棒！
By八月食记
用料
中筋面粉克开水30克凉水5克馅鸡蛋1个土豆1个胡萝卜1/5根熟粉条少许水发木耳少许熟菠菜适量油1汤匙盐克酱油3滴鸡粉1克
做法步骤
1、鸡蛋煎熟
、菜切好，全部要在热水里烫好过凉，沥干水分。
3、粉条煮熟，过凉，不能全用。热量高。
4、馅料放一起加调料调好口味
5、面用开水烫一下，再加凉水和软面团。提前一天做好，冰箱冷藏一夜，取出，回温，搓长条。
6、揪剂子。擀薄皮
7、放馅
8、折起
9、两边对折
10、卷起
11、电饼铛里刷一点油，下饼煎两面。煎黄就好了。
1、拍图
中筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbzn/6371.html
