公益中国爱心救助定点医院 http://nb.ifeng.com/a/20180419/6515562_0.shtml
化疗是一种治疗癌症的常见方法，但常常伴随着副作用，如恶心、呕吐、食欲不振和消化问题。在化疗期间，饮食的选择对于康复和保持健康非常重要。以下是一些在化疗后对身体有益的食物建议。
1.高蛋白食物：化疗后，身体需要更多的营养来修复和恢复。高蛋白食物对于细胞的修复和生长很重要。建议摄入一些高蛋白食物，如鸡蛋、鸡肉、鱼类、豆类、坚果和奶制品。
2.新鲜水果和蔬菜：水果和蔬菜是营养密度高的食物，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。它们可以帮助增强免疫系统，提供所需的能量和营养。建议选择新鲜的水果和蔬菜，并尽量选择有机种植的。
3.全谷类食物：全谷类食物如燕麦、全麦面包和米饭富含纤维、维生素和矿物质。它们有助于消化和排便，减轻便秘的问题。建议尽量选择全谷类食物而不是精制过的谷类食品。
4.豆类和薯类：豆类和薯类是优秀的蛋白质和碳水化合物来源。它们富含纤维、维生素和矿物质，有助于提供所需的营养。建议摄入一些豆类如豆腐、豆类炖菜和坚果。同时，薯类如土豆和红薯也是很好的选择。
5.坚果和种子：坚果和种子富含健康的脂肪、纤维、蛋白质和维生素。它们对于细胞修复和提供能量非常重要。建议食用一些坚果种类如杏仁、核桃和腰果，以及一些种子如阿魏、南瓜和芝麻。
此外，化疗后的患者对于液体的需求也很高，因此要确保足够的水分摄入。饮食也应密切 总的来说，化疗后的食物选择应以高蛋白食物、新鲜水果和蔬菜、全谷类食物、豆类和薯类、坚果和种子为主。这样的饮食可以提供身体所需的营养，帮助康复和维持健康。同时，个人需求和身体反应也应该被考虑在内，确保在医生的指导下做出适当的饮食选择。
