天冷降温,菜价上涨,这6种便宜蔬菜多

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天气一天比一天凉了起来,但今年的菜价却一天比一天贵,所以今年北方地区的人们储备冬菜比往年要早了一些,就怕蔬菜的价格再上涨。往年几毛钱一斤的蔬菜,今年都卖到2元以前,一些青菜更是卖出了“肉价”。

作为土生土长的北方人,从小到大都会看着家里储备冬菜,长大了以后也会帮着家里置办一些冬菜,而这些冬菜一买就是几十斤、上百斤,可以从冬天一直吃到来年开春。你知道北方人家常备的冬储菜都有哪些吗?下面就和小编一起来看看吧!你家今年都储备了哪些冬菜呢?

一、大白菜

老话常说“百菜不如白菜”,大白菜的口感脆爽、营养丰富,而冬天的大白菜正是一年中最好吃的时候,所以大白菜永远是冬储菜里的主角,可以不储备其他菜,但大白菜最少也得备上几十斤,平时无论是炒菜、炖菜、涮火锅都能用得上,可以说是厨房里的“万能菜”,而且大白菜这种食材怎么吃也不会腻,开胃又解腻。

我们当地最近的大白菜价格在2元左右一斤,和去年的价格相比翻了一番,但大白菜在市场上的受欢迎程度依旧不减。

二、土豆

土豆是一种百搭的食材,既可以做主菜,又能当配菜,所以也是家家户户必备的食材。土豆相比于其他食材来说也比较耐储备,所以也是北方常见的冬储菜。凉拌土豆丝、尖椒土豆丝、土豆片炒肉、土豆炖牛肉等等,用土豆能做的美食不下百种,而且生活中也很少有人不爱吃土豆。

最近我们这里土豆的价格在1元左右,可能是因为产量比较大的原因,这个价格还是比较合理的,不知道你们当地的土豆多少钱一斤呢?

三、大葱

这几天去市场上买菜,发现到处都是卖大葱的商贩,在公交车上听老人们交谈,今年的大葱价格不便宜,普通的鸡腿葱都卖到了2元一斤,而那种精品葱更是卖到了4-5元一斤,即便卖得贵,很多人家也是好几捆地往回买,毕竟大葱是厨房里很重要的食材。

相比于鸡腿葱来说,我还是更喜欢精品葱,虽然价格贵一点,但浪费比较少,口感更好。

四、红薯

在北方的冬天,街头上总能见到卖烤红薯的商贩,那烤得流油的红薯看着就非常诱人,吃上一口更是暖身暖心。现在很多人家的厨房里都有烤箱,所以也会储备上一些红薯,自己烤着吃。我们家里人都特别爱吃红薯,所以今年早早地就买了几十斤红薯,放纸箱子里,放置在阴凉避光处,放到来年都不会坏。

五、萝卜

虽然说现在一年四季都能吃到新鲜的萝卜,但要说最好吃的萝卜,还是现在这个季节的,当下刚上市的萝卜口感脆、水分足,吃起来特别甘甜。萝卜的价格不贵,可以多买一些做成萝卜干,储备起来留着冬天炖肉吃,特别美味;或者做成腌菜,下酒又下饭。

六、洋葱

洋葱是我们生活中最常见的一种蔬菜,但可能很多人都不知道,洋葱是一种天然的“杀菌菜”,洋葱中含有一种天然辣素,可以起到杀菌的作用。秋冬季节,常吃一些洋葱,对身体非常有好处。洋葱可炒可凉拌,无论怎么做都特别美味。

今年洋葱的价格也不算贵,一块钱左右一斤,喜欢吃洋葱的朋友可以囤上一些哦。

无论是哪种冬储菜,我们买回来以后都要掌握好储存方法,如果储存不当的话也是比较容易变质的。我们在储存冬菜的时候要掌握好三个原则。

一、晒干表面水分

无论是保存大白菜、土豆还是大葱,我们拿回家以后最好摊开晒一下太阳,把表面的水分晒干后再进行保存。

二、防止风干

准备一个纸箱子,在纸箱上扎上价格小洞,然后把食材放进去保存,防止风干。

三、低温

白菜适宜的冷藏温度是0-5度,北方冬天家里有暖气,所以白菜千万不能放在室内保存,最好放在楼道里面保存。

我是小酥肉美食,一位爱做菜、爱分享的90后,如果您喜欢我的文章,记得收藏、点赞、转发哦!如果您有哪些意见和建议都可以在下方留言评论哦!感谢大家在百忙之中抽出时间阅读,我们明天再见。



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