给宝宝吃鳕鱼的好处真的是超级多，鳕鱼中富含宝宝发育所需的营养元素，益智健脑，明目健体，是给宝宝做辅食的不二之选。
但是有的宝妈做出来的鳕鱼有一个问题，真的是又腥又柴啊，今天就给大家分享一个好吃、好学、又好做的10M+宝宝能吃的鳕鱼辅食，赶快学起来吧！
01:00注：如果是首次给宝宝食用鳕鱼，辅食内应只放鳕鱼，连续食用至少3次以上，确定宝宝不对鳕鱼过敏才可以添加其他食材哦
给宝宝做辅食时，还是建议使用适合宝宝食用的——热炒专用油，这样更适合宝宝的身体生长需要，营养也更均衡一些
虽然鳕鱼所含的营养对宝宝的生长发育有很大的帮助，可以经常给宝宝食用一些鳕鱼，但是不要一次性食用过多的鱼肉，宝宝肠胃娇弱，初期要少食，应逐渐增加喂食量，防止引起消化不良。此外，对鱼肉过敏的孩子是千万不可食用的哦。
