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家有学生娃，建议多做这5种早餐，营养全面味道香，孩子抢着吃
“一日之计在于晨”，早餐是三餐中最重要的一餐，尤其是对于正处于生长发育期的学生来说，吃一顿营养丰富的早餐，是上午高效学习和活动的保证。今天就给大家分享3道早餐做法，营养全面味道香，孩子抢着吃。
推荐做法：
制作步骤：
1、1个土豆去皮，上锅蒸熟，然后碾压成细腻的土豆泥；
2、在土豆泥中打入一个鸡蛋，放入50g面粉，搅拌均匀；
3、ML温开水中放入20g驼奶粉，冲泡成驼奶，倒入土豆泥中搅拌均匀；
4、锅中刷底油，倒入调好的奶糊，小火煎至两面金黄就可以出锅了；
推荐做法：
1、碗中打入2个鸡蛋，依据个人口味加入适量的白糖，搅拌均匀；
2、ML温开水中加入20g驼奶粉冲泡成驼奶，倒入蛋液中搅拌均匀；
3、用滤网过筛一遍，使之更细腻，倒入碗中，上锅中火蒸15分钟就完成了；
推荐做法：
1、ML温开水中加入20g驼奶粉，冲泡成驼奶备用；
2、半个贝贝南瓜去皮上锅蒸熟，然后和驼奶一起放入料理机中打成南瓜奶糊；
3、南瓜奶糊中加入50g面粉、10g泡打粉、适量的盐和玉米油搅拌均匀；
4、一把红枣去除枣核，切成碎粒，放入搅拌均匀的奶糊中，静止15分钟；
5、模具中刷上一层底油，倒入搅拌好的奶糊，上锅蒸10分钟就完成了。
推荐做法：
1、锅中加入ML纯净水，大火煮开后，放入一把葡萄干，煮制葡萄干变软；
2、然后转成小火，放入30g驼奶粉和燕麦片，边煮边搅拌，以防糊底；
3、煮制麦片变软后，依据孩子口味放入适量白糖，即可出锅食用；
来自新疆伊犁的畅哺优驼，是当地著名的老品牌，奶源纯正，营养丰富，其中的叶酸和钙的添加都达到了满分，冲开后奶香四溢，喝起来口感丰富，浓郁的奶香充满整个口腔，回味甘甜，令人陶醉。
新疆正宗高钙骆驼奶粉淘宝￥￥购买已下架无论是像我一样搭配其他食物做成早餐，还是直接冲泡，都十分美味，早上给孩子来上一杯热乎乎的驼奶，营养又健康，保准孩子喝了还想喝！
1、两个土豆去皮，切成小块，上锅蒸熟后按压成土豆泥；
2、加入一个鸡蛋，10g驼奶粉，2g盐，5g白糖，g糯米粉搅拌均匀；
3、将土豆泥揉成小团子，再压成饼状，放入不粘锅中，煎至两面金黄就完成了；
为了保证孩子早餐的营养，我在以上每道早餐中都加入了驼奶粉，之所以选驼奶粉去做，是因为驼奶中的钙含量是牛奶的多倍，它奶味香醇，不像羊奶膻味较重。
并且驼奶粉中的钙元素非常容易被消化吸收，很适合正处于生长期的孩子们。
多喝可以增强孩子的体质，帮助孩子长高，家里没驼奶粉的也可以用牛奶代替，不过牛奶做出来可能会有奶腥味，对于乳糖不耐的孩子，还是建议家长用驼奶粉去做，营养全面口感佳。
外面买的早餐始终不及家里做得好，这5道早餐制作简单，营养丰富味道香，对正处于生长发育期的学生娃十分有益，各位家长朋友们快给自己的宝贝做起来吧！
