土豆牛肉饼居家解馋小零食,营养均衡,老少

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土豆牛肉饼:居家解馋小零食,营养均衡,老少皆宜

家里的小孩非常喜欢吃牛肉,平时总给他蒸牛肉包子,炖牛肉,煎牛排等等各种各样牛肉的做法,今天介绍的这道菜是我最近经常做的一道用牛肉制成的解馋小零食,不仅使用的牛肉口感鲜美,搭配土豆和赤松茸一起,营养丰富,家里的孩子非常喜欢。

这道土豆牛肉饼的制作方法非常简单,我们只需要准备好需要的牛肉、土豆、赤松茸等食材,分别把它们剁成馅或者是用料理机打碎,混合均匀做成馅料,加入适量的淀粉,捏成小饼状,放到煎锅当中煎熟就可以了。制作方法很简单,省时又省力,想吃的时候做一盘土豆牛肉饼,解馋又好吃,而且营养均衡,这道土豆牛肉饼老少皆宜,是非常不错的居家小零食哦。

这里我采用的是土豆和牛肉,这对黄金搭档,如果大家有其他喜欢的食材,也可以进行适当的替换,比如说向其中再加入一些胡萝卜或者是洋葱,不同的食材可以搭配出完全不一样的口味,喜欢吃辣的朋友也可以向其中撒上一些辣椒粉,味道同样很好哦,快来尝试一下吧。

:土豆牛肉饼

:牛肉克,土豆一个,蒜适量,淀粉适量,黑胡椒粉少许,盐少许,赤松茸,植物油少许,生抽少许

1、将买回来的牛肉剁成牛肉馅儿,土豆洗干净,去皮,赤松茸清洗干净备用。

2、把土豆切成薄薄的土豆片,放在蒸锅当中开大火蒸十五分钟左右。

3、把赤松茸和大蒜一起放到料理机中,用料理机打成碎末。

4、土豆蒸熟后取出来,用勺子碾成土豆泥,将牛肉馅、土豆泥,大蒜、赤松茸碎放在碗中搅拌均匀,加入生抽、黑胡椒粉和盐。

5、搅拌均匀后,向其中加入适量的淀粉,继续搅拌。

6、取出搅拌好的馅料,做成大小合适的饼。

7、把捏好的土豆牛肉饼放到煎锅当中,刷适量的油,煎至两面金黄即可出锅。

1、我们选择的牛肉最好是瘦肉当中略带一些肥肉的牛肉,这样做出来的牛肉馅口感更好,煎的时候牛肉馅饼自身就能出来一些油,所以可以少放一些食用油。

2、用馅料捏出来的饼最好不要太大,稍小一点的饼不仅好吃好看,而且更加容易成型,熟得也比较快拿去更加方便。

3、这道土豆牛肉饼中,我主要用的土豆和牛肉这两种食材,大家如果还有其他喜欢的食材,也可以看情况加入一些,比如说胡萝卜、洋葱等等都是可以的,这样味道更好,营养也比较丰富。

4、由于土豆当中本身就含有一些淀粉,所以在搅拌馅料的时候再次加入的淀粉量不要太多,如果加的淀粉过多的话,土豆牛肉饼的口感可能会不好。

6、这里我用的是赤松茸,可以让这道土豆牛肉馅饼更加鲜香,如果家中没有赤松茸的话,也可以用杏鲍菇来代替。



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