吃了20年的土豆,这种做法还是第1次见,

吃了20年的土豆,这种做法还是第1次见,1烤1炸,越吃越上瘾。土豆是生活中最常见的食材之一,营养价值极为丰富,含有多种蛋白质和维生素,常吃能够起到很好的保养功效。此外,土豆也是百搭食材,跟各种食材似乎都有着天然的联系。不过今天小编要跟大家聊的这道土豆的做法,却不怎么常见。小编吃了20年的土豆了,这种做法还是第1次见,1烤1炸,保管让你越吃越上瘾。这款用土豆做的菜就是黄金虾球,超级美味,吃完后让你立马圈粉,虾肉的Q弹,搭配土豆泥,让你的幸福感从舌尖开始的。营养师大乔吃了后,也直呼真过瘾。下面小编就将这款菜的具体做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

黄金虾球

ByKC孤独的美食家

配料:

明虾10只、土豆1个(约克)、精盐少许、黑胡椒粉少许、奶酪适量、鸡蛋1个、面包糠适量、食油适量

烹饪步骤:

1.把虾清洗干净,沥干水分,用牙签去掉虾线

2.在虾尾2-3厘米处切断

3.把虾去头去皮,如果虾线清理不干净,也可以在虾背后划一刀清理

4.把所有的虾都处理好

5.土豆削皮切薄片,入微波炉烤约12分钟至熟,具体时间按各自土豆片的厚薄以及微波炉情况来调整

6.把熟透的土豆片放入保鲜袋中,用擀面杖成泥

7.把虾肉用刀剁成泥,土豆泥和虾肉泥放入大碗内,加入少许盐,再撒些胡椒粉,直接用手抓均

8.把土豆虾泥分成10等份,搓成小圆球状,取一份土豆泥压平,放入少许奶酪

9.然后收口,留点空隙

10.把虾尾插入土豆球中,收好边,捏紧了,10个虾球全部操作完成,鸡蛋打散,包好的虾球裏上鸡蛋液

11.再裹上满满的面包糠

12.在锅内倒入食用油,烧至六七成热,把虾球入油锅内炸制,虾球刚下过别急的翻动。待虾球一定炸制固定了,再翻动其他面继续炸制

13.金黄金黄的特别漂亮

烹饪小贴士:

1、这款菜可以蘸着蕃茄酱吃,不过要趁热吃,这样口感才好。此外,这中间还有拉丝的马苏里奶酪,若是时间长了完全冷却了,奶酪就拉不出丝了;2、在处理虾的时候,要注意不要割伤手;3、虾中含有多种矿物质元素,其中尤以镁元素含量最高,镁对人体的心脏具有着重要的调节作用,进入人体后能够有效地保护心血管系统,减少人体中血液的胆固醇含量,防止动脉硬化。此外,还能够预防高血压以及心肌梗死;4、虾中含有丰富的虾青素,常吃虾肉可以起到消除时差症的功效,非常适合经常出国的朋友们食用。

各位宝宝们在处理土豆时会切丝还是切片还是做成泥呢?

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