近来众人都居家隔绝了,洋芋必然是每个家庭城市囤积的食材了吧!一是洋芋特别耐贮存,二是洋芋有良多种做法都特别好吃!
即日给众人分享这三种洋芋丝的做法!
洋芋丝有三种做法:第一种是最罕见的水炒法,第二种是干炒法,第三种是炝炒法。
学会以上三种洋芋丝的做法,让你家的洋芋丝也能成为餐桌上最受接待的一路菜!
食材
洋芋7-8两(想吃面的洋芋买黄瓤的,想吃脆的洋芋买白瓤的),盐,油,水,葱,姜,蒜,清醋;
配料:青椒,香菜,泰椒,干辣椒;制做
水炒法:
1、洋芋去皮,切片,再切丝,筹备一盆水,把洋芋放出来漂洗频频,尔后把水倒掉,用小水流洗濯20-30分钟,尔后把洋芋捞出来控水;
2、烧开一锅水,放入1勺盐,1勺油,把洋芋丝放入,待洋芋丝变色就捞出;3、热锅凉油,放入1勺油,葱、姜、蒜片,干辣椒段,盐,待葱、姜味出来放入洋芋丝翻炒;
4、待油匀称包裹在洋芋丝的表面,顺着锅边撒入1小勺清醋,再撒入1把蒜末便可;干炒法:
1、洋芋去皮,切片,再切丝,用净水冲一冲;
2、热锅凉油,放入2勺油,葱、姜、蒜,盐,待葱、姜味出来放入洋芋丝翻炒;
3、炒制3-4分钟,洋芋变色后改为小火关上锅盖,焖1分钟,尔后翻开锅盖用铲子轻炒,出锅时撒些蒜末和清醋便可;
炝炒法:
1、洋芋去皮,切片,再切丝,筹备一盆水,把洋芋放出来漂洗频频,尔后把水倒掉,用小水流洗濯20-30分钟,尔后把洋芋捞出来控水;2、烧开一锅水,放入1勺盐,1勺油,把洋芋丝放入,待水再开锅就捞出;3、把洋芋丝放在盆里,放些葱花、盐、酱油(可不放),青椒丝,香菜;4、锅里放入2勺油,油烧热后放入1小盐姜末,尔后浇撒些蒜末,泰椒拌匀;注重
1、洋芋长芽不能吃,绿的场合也不吃,吃轻一点是口舌麻木,重一些是呼吸艰难,再重就没有呼吸了;
2、放清醋是为了维生素C不散失,并且加倍圆润美味;
3、糖尿病人群能够吃水炒法的洋芋丝和炝炒法的洋芋丝,不能吃干炒法的洋芋丝;4、炝炒洋芋丝的洋芋丝焯水后不过凉;
主要报告快捷报告:伟诗家踊跃反响沈阳市新冠肺炎疫情防控指示部安顿,24-31日全员居家办公,期间定单改期发货,望众人周知。疫情可是顷刻的,让咱们众人同心合力抗击疫情,共渡难关!近期受接待的菜谱在这边
(点击图片就能够看到完备的做法了)
▲红烧平菇▲春分汤
▲韭菜盒子▲金针菇番茄肥牛
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