平常我们都会做炒酸辣土豆丝，土豆饼，并且土豆还是爱美女生的最爱。但是你知道它的功效与作用吗。
1，就是众所周知的美容养颜啦。土豆汁敷在脸上可淡化斑点，减少油脂分泌等
2，土豆和茄子炖炒不仅可以让你食欲大增还可以延缓衰老。
3，常吃适量的土豆还可以降脂降压，并且我觉得吃土豆可以让我有饱的感觉。
4土豆的禁忌。土豆不可以没熟就吃会中毒的
5，孕妇应该少吃土豆以免增加妊娠风险。以为怀孕期间你排毒的质量会下降。
6，千万不要吃发霉的土豆因为它的龙葵素会升高
