欢迎来到宸惜的美食时间，土豆又被叫做马铃薯，它主要生长在地下，是根茎类的食物。这类的食物淀粉量含量多，但是它含糖量低，既可以作为主食类食物，也是人们生活当中经常吃的蔬菜。人们它的喜爱程度也很高，它可以跟肉搭配，做成土豆炖肉，也可以做土豆丝。总之土豆的吃法有多种多样，接下来我就给大家说一说，它的不同吃法，有不同的味道。
首先土豆可以直接煮着吃，味道也很不错。尤其是那种个头比较小的，不适合把它切开的土豆。煮熟之后把皮一剥，沾着白糖吃，甜甜的味道，让人很喜欢。还可以做一个这样的酱料：把酱油，醋，盐，鸡精，喜欢吃辣的朋友加上一些辣椒，然后土豆沾着这个料汁吃，味道也是不错的，咸咸的味道很鲜美，完全可以做菜吃。特别是湖北地区的人，喜欢土豆跟白米饭一起煮着吃，这样就是稳妥妥的主食了。吃多了也不害怕发胖的。
土豆还能做成炸薯条。就像汉堡店里的薯条，特别的受孩子欢迎。只要学会技巧，在家我们一样也能做成美味的薯条。首先把土豆削皮，然后切成厚厚的片，之后再切成均匀的条状。然后放到锅里加上点盐煮到半熟，之后捞出来放凉，然后再放进冰箱里，冷冻。冻两个小时左右就可以放进油里炸了，炸好的薯条，跟店里卖的一样。也不忘了要沾着番茄酱吃哦。更重要的是，自己做的干净，尤其是油，也相对干净很多。
还可以做干锅土豆片，干锅土豆片，是一道麻辣味的菜，需要把土豆切成薄薄的片，然后裹上面粉，放在油里炸熟。然后把洋葱放在热水里煮熟，控干水分铺在盘底。之后锅里留上一点点油，放上豆瓣酱辣椒花椒，爆炒出香味，在把土豆片放在锅里翻炒均匀。之后装在铺好洋葱片的盘子里。这道菜的味道，麻辣适中，特别适合下饭。
土豆还能做成土豆泥。就像外面卖的土豆泥，也很受孩子的欢迎。土豆泥还能做孩子的辅食，吃起来容易消化，也不容易，噎到。并且做法简单，把土豆煮熟，然后打成泥，放上一些奶油和盐就可以了，有的还会放一些黑胡椒来调味，这样吃起来味道也是不错的。
除此之外土豆做成土豆饼，作为早餐也是不错的呢。把土豆做成丝，跟面粉拌在一起，放上一个鸡蛋，加上一点葱花，在平底锅里煎熟就可以了。土豆丝还是要细一点，不然的话不容易被煎熟，否则吃起来就影响口感了。
土豆能够用多种方法来料理，每一种方法吃起来味道不同。因为土豆在秋天也经常吃，所以难免吃一种味道会觉得很乏味，所以要多换着花样的吃，才能感受土豆的不同呢。并且土豆脂肪量低，只多了容易有饱腹感，不会有馒头米饭那样的热量，所以建议多吃呢。
多多
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