土豆片炒鱿鱼,香浓入味下饭,简单易做的家

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土豆片炒鱿鱼

原料:鱿鱼、土豆、葱、洋葱、酱油、料酒、十三香、盐、烧烤粉、姜、蒜。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、葱姜蒜爆锅爆炒鱿鱼,放酱油、料酒少许翻炒。

第3步、放入土豆片翻炒放少许盐和十三香调味。

第4步、最后放入洋葱,烧烤粉翻炒,大火收汁即可食用。

小贴士:

鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。

来自美食天下韬韬爱美食的作品。



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