土豆不用炸不用煮,跟我这样做,色香味俱全

这是一道人见人爱的川菜,酸辣可口、价格便宜、简单易做的国民开胃菜--酸辣土豆丝。土豆不用炸不用煮,跟我这样做,色香味俱全,孩子天天吵着要吃。不管是在家里,还是在饭店酒店里总是能看见它的身影,不仅价格实惠,而且特别下饭,对于胃口不好的人吃上一口也能让胃打开吃上两碗米饭。许多的人总是嫌做菜麻烦,而这道酸辣土豆丝就避开了麻烦变得好学易上手。家里来客人了做上这道土豆丝,让他们的味蕾欲罢不能吃了停不下来。一道简单的家常菜也是一个家庭的温暖,下班工作回到家、放学回到家吃上一口酸辣土豆丝释放自己、犒劳自己的胃。今天就教大家做一道可口的酸辣土豆丝。

酸辣土豆丝

By菜菜美食日记

配料:

土豆丝克、醋20克、蒜20克、辣椒15克、生抽25克、糖10克、精盐10克、柿子椒25克

烹饪步骤:

1.土豆丝清洗去淀粉

2.锅底烧油放入蒜辣椒

3.倒入土豆丝翻炒均匀

4.倒入醋生抽糖盐青椒翻炒均匀

5.变软出锅完成

烹饪小贴士:

1、切土豆丝时一定要边切边放到清水盆里,不然土豆就要变色的。土豆丝一定要多过几遍水,不然炒出来的土豆丝会粘锅哦。2、土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素等。吃土豆可以补充蛋白质,增强机体免疫力哦。3、土豆中能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,可以促进消化道,呼吸道以及关节腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪堆积,保持血管的弹性。4、土豆是一种功效很多的草本植物,不仅有以上的功效,土豆还能抗衰老、保护消化系统、降低血压、减脂瘦身、补充能量等许多有益的功效哦。

你们还喜欢土豆的哪些做法呢?

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