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炒土豆片是用土豆制作的一道家常菜,土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。
准备两个正经的土豆,切成和我一样的片子。
水开下入土豆片子,煮40秒捞出备用。
锅不烧油,放入5元钱的五花肉炒香,炒出油脂,放入葱蒜,放生抽,蚝油,给它炒香。
下入土豆片,盐一小坨,50粒鸡精,再放入青辣椒,大火翻炒均匀。
趁旁边没人的时候放一勺老干妈辣椒酱。
大火继续爆炒,直到隔壁都闻得到香味就完成了。