北京治疗白癜风那好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
洋葱炒土豆片
主料:
洋葱,土豆,五花肉,青椒,红椒
辅料:
姜,蒜,葱花,酱油,鸡精,料酒,油,水淀粉
制作步骤:
1.将土豆去皮,清洗干净,切成薄片,沥干水分备用
2.将青椒切成片,洋葱切成片,红椒切成片
3.将五花肉切成小块,姜切碎,蒜切碎,葱切成葱花
4.锅中放入适量的油,油温七成热时,锅中放入土豆片,土豆片炒到五分熟,盛出备用,锅中留油
5.锅中放入五花肉,放入料酒
6.五花肉炒香后,锅中放入姜,蒜,爆香
7.锅中再次倒入土豆片,放入少许的酱油
8.大火翻炒,使土豆片均匀上色
9.土豆片炒到七分熟的时候,锅中放入洋葱,青椒,红椒,放入适量的盐,翻炒均匀
10.锅中放入适量的水淀粉,鸡精,调味,撒上葱花
11.摆盘出锅
小贴士:
1.这是一道低卡路里的菜