5款公认的“高热量美食”,我赌个榴莲,你一种都戒不掉!
说起吃零食吃货们可是毫不含糊,在家追剧的时候怎么能没有零食呢,薯片可乐大盘鸡在手,怎么燃烧卡路里,我们对于零食的热爱来自我们对于美食的不断探索,5种公认的“高热量食品”,赌个榴莲,你一种都戒不掉!
奶茶
这些年奶茶真的是发展极为迅速,大街小巷不管哪个城市都是可以看见奶茶店的身影的,其中珍珠奶茶可以说是经典款了,但是热量是真的搞,数据显示一杯奶茶的热量相当于4碗米饭的热量,但是奶茶对于女生来说真的是很难戒掉的,不管是心情好还是不好,不管是冬天还是夏天,都有理由喝奶茶,所以一天基本一杯,肥胖慢慢的靠近我们!
爆浆蛋糕
绵软的蛋糕,丝滑的奶油,香香脆脆的杏仁片,整个蛋糕的口感细腻丰富,尤其是刚开始一刀切下去,里面的爆浆缓缓流出,心都化了,时间都慢了……但是这个蛋糕是名副其实的热量炸弹,不服来战。
糖炒栗子
满大街的糖炒栗子让吃货们直流口水,栗子在一大锅的砂石中反复翻炒,外壳变得金黄酥脆,焦香浓郁,里面的栗子均匀的裹上糖色也变得非常的芳香,吃起来香香脆脆的糖炒栗子让人一个接一个欲罢不能,但是糖炒栗子的热量也是到令人发指。
薯片
追剧必备的一款零食大家都知道吧,一口接一口的,咔呲咔呲。看个剧能吃掉好几包的薯片,很多人会说就这么点东西,吃都吃不饱,而且现在有的薯片已经不是油炸的了,吃了怎么会胖呢!首先非油炸不代表热量消失,油炸会增加热量,但是不油炸的话本身热量也不会减少;二来土豆是淀粉啊,用来做主食的呀,碳水化合物使人长胖!反正说这么多小编也是戒不掉,而且现在薯片的口味越出越多,出一款就想试试,而且看电视总得吃点东西,反正是戒不掉了!
汉堡
1个汉堡=5碗米饭。汉堡的热量高,我想小伙伴们应该都知道,但是说道具体的数值,可能并不是很清楚。其实一个汉堡的热量等于5碗米饭!用每碗g米饭的热量kcal为标准,发现一个KFC的香辣鸡腿堡热量是kcal相当于5碗米饭的热量,1袋中包的薯条克热量kcal相当于3碗米饭!
这些高热量的食物,你都吃过吗?