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沿沪昆高铁一路西行进入湖南，经过长沙、娄底，即来到了邵阳北站所在地新邵县坪上镇。经坪上镇再向南行10余里，经过著名的“雷公洞”，即来到了鼎鼎大名的湖南长寿村清水村。长期以来“养在深闺无人识”的清水村，因为此前CCTV4《走遍中国》栏目播出的纪录片而曝得大名。在这个位于朗概山脚下，人口不足人的小山村，有百岁以上寿星3人，90岁以上的9人，80以上的32人，年龄最大的已经岁，是名副其实的长寿村。
雷公洞群山环绕的清水村走进清水村，宛如进入了世外桃源，每走不远就能看到一条清澈的小溪，两旁山上开着一簇一簇粉红色的山茶花和樱桃花，山坡上，牛羊在悠闲的吃着草，村里的老人或单独或三五成群，坐在家门口晒太阳、聊天。据村民介绍，朗概山上一年四季，有各种不同的野花、野菜、野果、茶叶。春天时，映山红花开，漫山遍野红艳艳的；进入秋季，山上的野葡萄、野樱桃、野猕猴桃、野板栗等陆续成熟，成为村民常吃的水果。这里的村民喝的是用水管从山上接下来的山泉水，吃的是自己种的水稻、红薯、玉米、芋头、土豆等粮食。家家户户还有酿酒的习惯，村民平日喜欢邀上朋友喝上几杯家酿的红薯酒、玉米酒，老人还喜欢在早晨用家酿的甜酒冲上一个自家的鸡蛋。
朗概山村在朗概山地区，长寿并不是孤例，沿清水村继续向东十余里，即来到了郎概山村，步入朗概山村，但见绿荫片片、荷叶田田，好一派田园风光。提起长寿这一话题，这里的村民丝毫不服气清水村的“长寿”名头，原来，这里的长寿老人也不在少数。同时，在郎概山村还流传着这样的故事，如山中产的茶叶久煮不烂，沏出来的茶可以历半个月而不馊，山上种的桃、梨个大味鲜等等。
翻过郎概山，即来到了著名的白水洞风景名胜区。白水洞峡谷纵深10公里，风景奇特，山峰秀丽，悬崖峭壁，飞瀑流泉，野花满谷，绿树成林，有深奥莫测的地下溶洞，有绿水环抱的高峡平湖。水是白水洞一道靓丽的风景，在这里，几乎看不到浊水，瀑布、小溪、山涧自不必说，就连村民前庭后院的小沟和田间地头水流，也都清澈见底，了无杂质。即使是暴雨骤至山溪陡涨，这里的水也不浑浊。随便掬一把水喝，清凉甘甜，荡涤脏腑。同时，这里的瀑布和山涧水永不枯竭；美丽的罗山湖一年四季水位不减，滔滔不绝地向两条大型干渠和一条小溪输水，灌溉着下游万顷良田。而在白水洞村，鹤发健走的老人，也是可以时常遇到，甚至于也想去争一争这“长寿村”的名头。
清水村及附近地区的长寿现象引起了外界的
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