中科医院曝光 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154120.html?3
立冬了,一到冬天就愁人,知道为什么吗?到了冬天总是觉得嘴馋,啥啥都想吃,相信很多同学和小厨一样都有同感吧,可问题是冬天咱们不能多吃呀,冬天多吃必长胖。想吃,又不想长胖,是每个吃货的终极梦想。小厨也一样,作为一个美食达人,每天都在厨房里烹饪各种美食,实在是无法控制住我自己的嘴。就像今天小厨要给大家分享的这道菜一样,无法控制不吃,所以每个月吃敢做一次,吃一顿,太好吃停不下来,胖子千万不要吃!
那么这道菜到底是什么呢?很多同学不勉好奇了。小厨也不卖官子,赶紧告诉大家,它就是我们厨房里最普通的食材,茄子,土豆和猪肉,这三样食材,家家都有,家家都吃得起,只是小厨综合了南北的做法,吃起来格外香,熟悉小厨的朋友都知道,小厨是南方人,而家里的老公则是北方人,所以我做菜,经常有南北混搭的做法,吃起来另有一番滋味,喷香喷香的,真的吃了会上瘾,提醒胖人不要轻易尝试,会长肉的哟。
食材:土豆,茄子,猪肉,豆瓣酱,生姜,大蒜,食盐,食用油,
做法:
1、把茄子洗干净,切成小块,撒上食盐腌半个小时,杀出水分,这样茄子没那么吸油了。
2、把土豆刮皮洗干净,切成小块,猪肉也洗净,剁剁碎。
3、起锅下油,把油烧热,爆香生姜,大蒜,放肉末翻炒至上色。
4、然后倒入土豆,食盐,不断的翻炒,翻炒至土豆表面变软。
5、倒入茄子,一直翻炒至土豆,茄子都熟透,所以油要稍微多放一点,不然容易翻炒变干。
6、最后放一勺豆瓣酱翻炒出香味,出锅,香喷喷的下饭菜就做好了。忒好吃呀。超级下饭的。
这道土豆茄子,做法新奇,喷香好吃,特别的下饭,家人表示没有吃够,喜欢的朋友也来试试,保证你会喜欢上的哟。喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道吃什么的时候,欢迎来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎
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