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1:凉拌洋葱
配料：洋葱，胡萝卜，香菜，油炸花生米，小葱，蒜泥，
做法：洋葱去皮，切两半放中水泡两分钟，取出切丝，放入盘中放盐腌一会，胡萝卜切丝踔水，香菜切碎，可以提前炒好花生米，葱切碎，洋葱腌好后用凉水冲两次，去辣味，准备干净的盆，把所有配料放进盆里，加入适量白糖，盐，香油，蚝油，喜欢孜然味的也可以放一点孜然粉哦，淋上热油翻拌均匀装盘就好啦！
2:杏鲍菇炒肉
配料：杏鲍菇，胡萝卜，青红椒，鸡胸肉，葱，木耳
做法：杏鲍菇切片，胡萝卜丝，青红椒切丝切小块都可以，鸡胸肉切丝，葱切段，木耳切丝
起锅热油放入鸡胸肉炒香盛出备用，接着放油炒杏鲍菇，胡萝卜炒会放青红椒，木耳，炒好的鸡胸肉，木耳，放入调料炒好出锅前放葱段就做好啦！
3:青椒土豆丝
配料，土豆，青椒，小葱
做法：土豆用到切丝，放水中泡一会，沥干备用，要自己切的口感好哦，青椒切，葱切碎
起锅热油放一部分葱，土豆丝，炒香，放入青椒翻炒一会，放入盐，鸡精调味，出锅前将剩下的葱放进去就可以啦！
4:芹菜炒香干
配料：小芹菜，香干，青椒，大葱，
做法：芹菜去叶洗净切段，嫩的叶子也可以留点，香干切小片，青椒切块，葱切段
起锅热油炒芹菜，炒八分熟，盛出备用，放油炒香干，也炒七八分熟放入芹菜，青椒，葱段，放入调料，炒熟出锅就可以啦！
5:西红柿鸡蛋汤
配料：西红柿，鸡蛋，小葱
做法，西红柿切块，起锅热油放入西红柿，炒出西红柿汁，放入热水烧开，碗里打入两个鸡蛋，搅拌好，水开慢慢淋上鸡蛋液，放盐调味，撒上葱花就可以啦，喜欢香油味也可以少放一点点，放多会腻哦！
配上大米饭或者馒头，可以吃饱饱的，孩子大人都喜欢的素食呢，图片真实，都是自己做的呢，我家有孩子吃不喜欢吃葱，就没有放葱呢！喜欢的可以收藏做起来啦！
