剩米饭不要再丢了,试试这样做,营养又美味

大家好,我是橘子姐,吃不完的剩米饭你们都是怎么处理的呢?还是在做蛋炒饭?锅贴或者油炸吗?今天橘子分享一个新吃法,就用一碗剩米饭和两个土豆,做一个不一样的吃法。让剩米饭也能吃出美味的味道,简直是好吃到爆哦。下面看看是怎么做的吧。

1、今天的食材就是一个土豆和一碗剩米饭,土豆有白心土豆和黄心,白心土豆口感脆嫩,比较适合做土豆丝或干锅土豆片,黄心土豆含有淀粉比较高,很容易成熟,口感很好,还会越来越香,适合做炖菜和土豆泥。今天我们用的土豆就选择黄心土豆,要选择一个稍微大一点的土豆,大约克左右。

2、一个西红柿洗净之后去皮,西红柿去皮有很多种方法,传统的方法就是给西红柿打上十字花刀,然后用开水烫一下捞出去皮,我认为这种方法容易烫到手,所以我选择用另外一种方法,西红柿尾部插上一个叉子,放在火上转动着烤10秒钟左右,烧过之后,西红柿的表皮会裂开,这样很容易就能给把西红柿皮剥下来啦!去皮的西红柿用水清洗一下,再切成小碎丁,放入盘中备用。

3、一把小葱洗净之后切成葱花,葱白和葱叶的部分要分开放,因为两种下锅的时间是不同的,再准备3~4个大蒜,去皮洗净之后给它剁成碎末,这一步如果条件允许的话,您也可以用拉蒜器来操作。蒜末剁好之后和葱白放在一起备用。如(图下)

4、锅中加适量油,油热之后把葱白和蒜末放进锅中用,大火爆出香味,然后把切好的西红柿丁放入锅中,加一勺盐,这时候加盐可以快速的炒出西红柿的汤汁,等到把西红柿里的汁水全部都炒出来之后,再把切好的土豆丁放进里面,再加一勺生抽,一勺蚝油,一勺番茄酱,一小碗水,注意水不要加得太多,加水之后用铲子给它翻拌均匀,盖上盖子焖煮10分钟。

5、10分钟之后,等锅里汤汁收的差不多的时候,用铲子挑一下呈黏稠的状态,土豆也已经熟了的时候,把剩米饭倒进去先用铲子捣散,然后再快速的翻拌均匀。

6、等到锅里的米饭翻炒均匀之后,再次盖上盖子焖煮2分钟左右,使米饭充分的入味,也可以收掉多余的汤汁,等到锅里汤汁差不多收干的时候,再次翻拌均匀,再撒上小葱花,一锅香喷喷的西红柿、土豆会饭就做好了

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7、剩米饭和土豆这样做,简单快速又营养。主要还是非常的好吃,做法也简单,每次做上小半锅,家人们都能吃得光光的,看到他们吃得开心我也很开心。喜欢的朋友你还在等什么呢?就赶紧试试吧!

食材清单:

(1碗剩米饭,1个土豆,1个西红柿,1把小葱,3~4瓣大蒜,一勺盐,一勺生抽,一勺蚝油,一勺番茄酱,一小碗水,适量油)

烹饪小贴士:

大家在做的时候控制好加的水量,可以适当的多加一点,汤稍微多一点,米饭下锅之后可以多烧一下,收干多余的汤汁,加少的话容易烧干糊锅。

剩米饭下锅之后,一定要给它煮热透了才能吃,不要随便翻拌几下就出锅哦。

(图片和文章归橘子姐美食版权,禁止盗用搬运,一旦发现必将投诉到底)

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