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四季豆炖土豆
四季豆肥大肉厚,营养丰富,口感好。春季的四季豆更加好吃,用来炖土豆,肉质爽口,土豆的粉完美的结合。加点辣椒,超级下饭的一道家常菜。
原料:四季豆、土豆、花生油、盐、酱油、红辣椒、香葱。
做法步骤:
第1步、准备食材:土豆去皮洗净,四季豆洗净、红辣椒等;
第2步、土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用;
第3步、四季豆洗净去豆荚
第4步、热锅,倒油,煸炒六成熟,起锅;
第5步、干煸四季豆五成熟;
第6步、把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟;
第7步、放盐、香葱炒均收汁即可
小贴士:
1.四季豆要去豆荚,且一定要煮熟透,避免中毒;2.土豆浸泡炖的时候不易粘锅;3.不吃辣椒的可以不放辣椒。
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