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今天小编介绍的沙拉热量低，价格便宜，适合减肥期间吃。红薯的甜可以综合土豆的无味。
所需材料有土豆，红薯，黄瓜，洋葱。
将红薯土豆去皮，切成薄片（为了更快蒸熟）放入锅中蒸熟
在蒸熟土豆红薯期间，将洋葱和黄瓜切末（小编忙着做，忘了拍照，理解一下吧）
红薯土豆蒸熟了，用勺子压成泥状。和之前切好的洋葱黄瓜混合起来（可以的话放一个煮鸡蛋进去口感也很好）
这道沙拉适合减肥期间的中餐，份量多，热量低。
虽然没有加任何调味品，但是也很好吃。
献上成品图
