材料：
1杯脱脂酸奶
克去皮洋芋，切小块
11/2汤勺切碎的葱花
1/4杯蔬菜汤
1/2茶匙盐
1/4茶匙碎黑胡椒
环节：
在大锅里放水，煮沸。参预洋芋，煮15分钟。
2同时，把蔬菜汤倒入另一个锅里，把它煮热。
3.洋芋沥干，放入有蔬菜汤的锅里，用汤勺把洋芋捣碎。
4.拌入酸奶，葱花，盐和胡椒。（可淋少量熟油）
适口适口的酸奶洋芋泥就能够开吃了！
