大家都知道，孕期饮食上有很多禁忌，原则上是要多吃营养高、易消化吸收的食物。而土豆含有丰富的蛋白质，维生素B12、维生素C、钾、磷、钙、镁、硫等营养元素，以及大量的膳食纤维，且容易被消化吸收，正是孕期时候胎儿发育所需要的。不过，孕妇吃土豆好处虽多，但千万别和这些食物混着吃，否则易伤胎儿。
1、土豆+柿子
柿子中含有大量鞣质，如果吃柿子再吃土豆后，人的胃里会产生大量盐酸，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，生成“胃柿石”，此沉淀物非常难消化，易导致肠胃消化不良、腹痛等症状。因此，爱吃土豆的孕妇们，就算再想吃柿子，也不能将这两种食物混着吃奥，对胎儿发育不好!
2、土豆+西红柿
土豆和西红柿是生活中最常见的两种蔬菜，也是很多人都喜欢吃的食材了。不过，这两种食物也不能混着吃，因为吃土豆后会在人体的胃肠中发生很多的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境中会发生不溶于水的沉积，然后导致食欲欠安，消化不良。本来孕妇消化就不是很好，所以这两种食物更不能混着吃。
3、土豆+石榴
大家都知道，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于医治口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。不过，土豆和石榴确实不能一起吃，吃了可能会轻微中毒，所以不要将石榴和土豆一起吃。如果孕妇没有注意吃了土豆然后又吃了石榴，可以用韭菜煮水服用就可以解毒了。
4、土豆+樱桃
吃了土豆以后，人体的胃肠中产生大量的盐酸，与樱桃相遇就会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。所以孕妇吃了土豆后，最后不要立即吃樱桃，否则易引起消化不良。
温馨提示：孕妇不能吃发芽的、变绿的的土豆，以防食物中毒。另外，土豆中含有生物碱，存得越久土豆生物碱含量越高，过多食用存放很久的土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。
