土豆怎么做才好吃同样的食材做出不一样的美

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说起土豆,那绝对是咱们非常熟悉的食材了。土豆又名马铃薯、洋芋、地蛋等,为什么今天小编要给大家分享这个食材呢?那自然是有我的道理的。现在年轻人生活节奏较快,从而忽略了自身的饮食营养,土豆能兼顾营养和简单易做,所以小编我很喜欢。土豆的做法很多,可以清炒、凉拌或红烧、水煮等都可以,烹饪方式不用,土豆的口感也不同。那今天小编就教你土豆的几种家常做法,营养美味,喜欢吃土豆的赶紧收藏啦。

土豆的起源

很多人都爱吃土豆,但真正知道土豆的起源与历史的人却少之又少,今天小编就简单给大家普及一下:

土豆原产于南美洲,十六世纪由西班牙人引进欧洲,那个时候人们不知道土豆能够食用,仅仅把土豆当作饰品。之后英国人把土豆带到英国种植,发现土豆易于种植而且产量高,后来一位法国农学家经过长期研究发现土豆是能够吃得,从此,法国农民就开始大面积的种植。十七世纪的时候,土豆称为欧洲主要的粮食作物并且传播到中国。

酸辣土豆丝

首先将土豆洗干净去皮切丝泡凉水中,防止土豆丝变黑,再将土豆丝用清水多洗几遍,可以将淀粉洗掉,做出的土豆丝更加爽脆,然后将土豆丝焯水;将青红椒洗干净切丝备用;蒜切末、葱姜切片;锅中放油,油温七成热的时候放入葱姜蒜炒出香味,然后放入青红椒丝炒半分钟左右,然后倒入焯水后的土豆丝大火爆炒,放入适量的盐、白醋和味精继续翻炒均匀;最后滴入几滴香油翻炒均匀就可以出锅啦。

酸辣土豆丝是我家经常吃的一道菜,酸辣可口,我家早餐很多时候煮点面条在配上一盘土豆丝,吃的可香啦。

干锅土豆片

将土豆洗干净后切片,放到清水中洗掉表面的淀粉,将红辣椒、葱切段,五花肉和蒜切片;将土豆沥干水后过油,锅中留有底油,放入五花肉炒制出油,放入蒜片炒香;在加入红椒,最后放点豆瓣酱炒香,加入过油后的土豆片,放入生抽、盐、白糖翻炒均匀即可。

咱们在做干锅土豆片的时候,放入土豆后不要炒太长时间,一般两分钟就差不多,否则土豆片会炒碎。因为土豆片是过油的,很容易熟。这道干锅土豆片配上一碗米饭,真是太完美了。

炝拌土豆丝

将土豆去皮切丝,焯水大约一分钟左右后捞出来过冷水,控干水分后放入干净的盘子中;将干辣椒切段、蒜切末;土豆丝上放入适量的盐、味精和蒜末;锅中倒入适量的食用油,放入花椒炸香后将花椒捞出来;然后放入干辣椒段炸香后倒入土豆丝上,最后滴入适量的香油和白醋拌匀就可以吃啦。

小编有几点需要提醒一下大家:要想就让炝拌土豆丝做的清脆爽口,土豆丝不要焯水太长时间,切焯水后一定要迅速过凉水;咱们一般使用白醋,因为白醋色泽透亮,是无色的。

土豆怎么做才好吃?同样的食材做出不一样的美味,爱吃的别错过。今天小编就先给大家分享土豆的这三款简单的做法,真的好吃到停不下来。好了,今天的分享就到这里了,如果您喜欢小编的分享,就请点赞、转发、收藏一下吧,您的支持就是我前进的动力!



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