妈妈的味道家常土豆炖豆角,简单美味又下饭

人的一生中最难忘的也就是故乡与亲情。故乡,或许就在味蕾上。正如古清生在他的散文《味蕾上的故乡》中所写:“味觉是故乡的,故乡是一种酶,在人生的成长历程中,那初始的品味,将成为一生中最快乐的品味。”

有一种味道终生难忘,那就是妈妈的味道,家的味道。随着时间的消逝,那味道会越来越让你魂牵梦绕,那些往事随风飘去时,味道却永远的留在心底。不论吃过了多少山珍海味,内心深处最爱的还是妈妈的家常味道。

土豆炖豆角可以说是比较常见的一种搭配,我们在生活中经常可以吃得到,新鲜的豆角,软糯的土豆,加上猪肥肉炸出来的猪大油。虽然今天看起来朴素的有点寒碜了,但在小时候这已经算是华丽的菜了。清苦的日子只是墙头篱笆下摘一把豆角,猪大油加盐炖的烂烂的,老家人叫烀豆角子,能吃辣的人家一定要加些青辣椒提味,家里稍微奢侈点的加上粉条,就这样辣香咸的看起来都有点发乌的一锅是多少人的美味啊。

然而多年来,无论我去了多少地方,吃过多少豪宴,吃过多少美食,却始终忘不了母亲那平价的、容易接近的、让人敞开心扉的豆角。那种让人可以有家的感觉、安心的感觉,不为嘴里的油、盐、味精和蒜味而惭愧,不去追求那些让世人羡慕的大餐,就是一大口油油的豆角,配上油润的大米饭,吃得舒服,吃得满嘴油亮,吃得满脸是泪。记忆中的美食,才是真正的美味。想来最怀念的,不是那碗豆角炖土豆,而是菜里的少年时代,是心中唯一对亲情的思念。

土豆炖豆角这道菜,对于生活在北方的人来说,是很熟悉的。土豆炖豆角的材料简单,做法也简单。土豆、豆角,再放上一点五花肉,炖上一大锅,再一人来俩馒头,一家人围着锅就能吃的美美的。豆角是北方的叫法儿,其实就是我们常说的四季豆,富含卵白质及多种蛋白质,经常吃豆角,可以健胃消食、促进食欲。  土豆能宽肠通便,豆角富含蛋白质和多种氨基酸,夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。常吃这道菜可以起到抗癌的作用。虽然都是最朴实的食材,营养却十分丰富,看看那些靠这炖菜滋养起来的北方人就知道了,个个高大挺拔。虽然现在可以吃的食材越来越丰富,有的甚至我们连名字都叫不出,虽然我也喜欢尝试各种新奇的做法和吃法,但还是时不时喜欢做些最家常、最原始的味道,那种最接地气的滋味,才是居家过日子的滋味。

以前家里用的是地锅,炖这个菜的时候,可以炖一大锅,不仅仅有土豆、豆角、五花肉,还可以放点别的食材。出锅的时候是用小盆装的,冒尖的一盆菜,放在桌子中间,一家老小都吃的美美的,不过也不是常吃的,毕竟那会儿肉还是挺贵的!但那个时代,五花肉比瘦肉要便宜,不像现在,好的五花肉都要贵出好多!土豆和豆角都是这个季节收获的的食材,如果不排斥肉的话,建议最好放点肉进去一起炖,尤其是肥瘦相宜的五花肉,菜的味道绝对会更好。土豆和豆角都比较适合久炖,这道菜用五花肉做出来最香,一个小时小火慢炖,肉香味混入土豆和豆角中,味道好极了。

主料:豆角克、土豆克、五花肉克

调料:盐2克,酱油2勺,水适量,姜片少许,大料2粒,葱花适量,食用油少许

做法:

1、土豆洗净,滚刀切块;豆角洗净去头尾、去老筋、用手掰成段;肉用凉水洗2-3次,洗净血水后切块。

2、五花肉冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出备用,煮肉的汤备用。

3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用。

4、另起锅,加少许油,待5成热下姜片,葱花,大料小火煸出香味后,放入焯过水的五花肉;炒至五花肉变色、出油后先拨在一边,倒入豆角,豆角要尽量在锅里摊开,使其均匀受热。

5、待所有豆角都被炒成翠绿,就把豆角往锅的四周赶,露出锅中间,倒入已经煎好的土豆(土豆放得太早会沾锅),继续中火翻炒均匀后加入盐、酱油翻炒上色。

6、把煮肉的汤倒进锅里,肉汤没过所有食材的三分之二左右(汤尽量一次加够,这样做出来更香),中小火慢炖至豆角变色成熟。这期间一定不要翻锅里的菜,让它自己炖开才好。

7、待水炖的差不多了,掀盖转大火收汁,关火,香喷喷的土豆豆角炖五花肉就可以上桌了,这么一大碗,很快就被消灭光了!标准的下饭菜!

小贴士:

1、土豆炖豆角这道菜适合选用稍微老点的豆角,因为老豆角炖菜更好吃,嫩豆角一炖就烂了。

2、我一般用煮肉的汤去掉血沫后,静置后取清汤放锅里炖肉,也可以换成热的白开水。

3、土豆先煎一下,再与其他食材一起炖,由于土豆提前煎过,可相应缩短炖至时间,这样炖出的土豆绵而不烂,非常好吃。

4、尽量将豆角炒到全部变绿后再加水,这样既可保证食材在短时间内全部入味,又有利于提升菜品外观的可欣赏性。



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