白癜风能不能治 http://m.39.net/pf/a_7282164.html
一、洋芋是自然的美容佳品洋芋有很好的保护肌肤、调养相貌的成果。新鲜洋芋汁液直接涂敷于脸部，增白影响相当显著。人的皮肤轻易在炽烈的夏季被晒伤、晒黑，洋芋汁对断根色斑成绩显然，而且没有副影响。洋芋对眼周皮肤也有显著的美颜成绩。将熟洋芋切片，贴在眼睛上，能减弱下眼袋的浮肿。把洋芋切成片敷在脸上，具备美容护肤、缩小皱纹的优秀成绩。年老人皮肤油脂排泄壮盛，常受芳华痘、痤疮搅扰，用棉花沾新鲜洋芋汁涂抹患处能够处置这个题目。
二、洋芋能吃出好脾气洋芋含有维生素C。生涯在当代社会的上班族，最轻易遭到抑塞、消极颓废、担忧等背面心理的搅扰，洋芋能够帮你处置这个困难。食品能够影响人的心理，是由于它内里含有的矿物资和养分元素能影响于人体，改革精力状况。办事龙头蛇尾的人，大多即是由于体内不足维生素A和C或招揽酸性食品过量，洋芋能够帮你增加维生素A和C，也能够在供应养分的前提下，接替由于过量食用肉类而引发的食品酸碱度失衡。
三、洋芋能减肥吃洋芋不用担忧脂肪多余，由于它只含0.1%的脂肪，是一齐果腹食品中脂肪含量最低的。天天多吃洋芋，能够缩小脂肪摄取，能够让形体把有余脂肪慢慢代谢掉，消除你的亲信之患。洋芋对人体有很奇异的影响。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃形体会变得修长起来。以为本身形体不敷渴望的人，只需将洋芋列为逐日必吃食品吃上一段时候，不用受节食之苦便能收到“越贪馋越奇丽”的成绩。不过，减肥者要注视的是要将洋芋做主食而不是做菜来吃。屡屡吃中等巨细的1个就行了。
四、洋芋有养分，是抗苍老的食品它含有充实的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及洪量的优良纤维素，还含有微量元素、氨基酸、卵白质、脂肪和优良淀粉等养分元素。时时吃洋芋的人形体康健，老的慢。
五、洋芋能调度薄弱的体质洋芋不但不会令人发胖，尚有愈伤、利尿、解痉的成果。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠芥蒂，还能治眼痛。洋芋含有充实的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、永久服用利尿剂或轻泻剂的人多吃洋芋，能够增加体内不足的钾。高含量的卵白质和维生素B群能够加强体质，同时还具备抬高印象力和让思想显然等影响。夏令没有食欲的朋侪，对立吃一段时候洋芋，必定能收到令你惬心的成绩。
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