土豆是我家常备的一种蔬菜,家里大人小孩都爱吃,不管我怎么做都怎么好吃,今天我做了一份超级简单的醋溜土豆丝,用醋炒出来的土豆丝,酸香辣爽,非常开胃,一个土豆2块钱就可以做一盘,价格便宜,吃起来味道却不一般,每次炒上一盘都是不够吃的。
土豆含有多种矿物质成分和B族维生素,可以提高睡眠质量,缓解疲劳,土豆含有多种酚类化合物绿原酸,具有抗菌,抗病毒的功效,特别是在疫情期间要多吃一些,这样可以增强人体的免疫力。土豆本身含有的淀粉量也比较高,除了做配菜外,平时也可以当作部分主食搭配着食用。
土豆2个,干红辣椒3个,香醋20ml,盐3g,生抽15ml,鸡精5g,白砂糖3g,油30ml
1、准备好材料
2、锅里热油后放入去皮抽丝的土豆丝翻炒至变色
3、然后倒入香醋翻炒均匀
4、放入切小段的干红辣椒翻炒均匀
5、最后加入鸡精、白砂糖、盐和生抽翻炒均匀即可
1、炒土豆丝要用大号的抽丝刀,这样抽出来的土豆丝才不会太软,吃起来才会脆脆的
2、喜欢吃辣一点的在热油后就可以放入干辣椒煸出香味了,我考虑小朋友不能吃太辣,所以把干辣椒放在中间放入
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