昌昌从小就有个毛病，非常不愿意进食、夜醒次数多和哭闹，等到一岁了还是非常不好喂饭。家长跟着某音上学习了土豆辅食的做法，就给昌昌做了点，孩子难得这么爱吃，就多给了点。但没想到到晚上昌昌就胀气了，隔会就放个屁，看着非常难受。
昌昌家长问遍七大姑八大姨，说用热毛巾捂肚子孩子胀气就能好，又给孩子喝上七星茶。结果孩子情况不光没好转，反而更严重了。喝完之后，孩子肚子涨的更加厉害，昌昌一直哭闹不停，放屁次数更加频繁了，几乎5分钟就要来一次。
昌昌家长这下子慌了，医院，说孩子有非常严重的肠胀气，得马上住院处理，在这样严重下去，孩子就有肠坏死的风险了。而导致这次胀气的原因就是土豆！
为什么孩子积食少碰“土豆”？
现在绝大多数孩子都有积食，而且小孩脾胃运化功能并不好，过量食用淀粉含量高的食物，脾胃运化不掉，不容易排便就会胀气。而土豆就是非常典型的高淀粉食物，虽然给孩子做辅食软糯好咀嚼，但纤维含量较高，非常让孩子积食、胀气。
本身脾胃功能差、处于积食中的孩子，也不适合大量吃土豆、红薯、芋头等淡粉含量高的食物，会有加重病情的现象。而昌昌就是过量食用了土豆而胀气，又因为家长不正确的干预措施加重了病情。
孩子积食胀气，如何正确干预？
不管是积食还是胀气，体内都是存在未消化的食物，要是不及时消食导滞就会严重。家长用药会损伤脾胃也不是什么好方法，给孩子缓解积食长用猴菇锌棘等食疗。
猴菇锌棘相比于其他方法更为安全，成分都是药食同源。像是沙棘、鸡内金、山楂、麦芽等成分，对孩子吃肉吃多了、吃淀粉吃多了，以及更为综合性的积食有效；猴菇锌棘中的猴头菇、山药、茯苓等成分则会对脾胃保护，待积食祛除后养好脾胃。
在孩子胀气不是很严重下，尤其是月龄较小的孩子很适合做排气操，在做的过程中孩子就会有放屁反应。月龄再大点的孩子可以让孩子趴着练习抬头，这样也对胀气有一定缓解。
劝告：预防孩子积食肠胀气，2物要少碰
1、粗粮
现在提倡健康饮食，很多家长就感觉粗粮天然，更偏爱给孩子吃，甚至是顿顿就吃粗粮。上文多次提到，孩子脾胃是“先天不足”的，粗粮中的淀粉，大量纤维素都是导致孩子胀气、积食的“祸首”。
2、寒凉
家长们知道呵护孩子脾胃，就不允许孩子吃冰棍喝冷饮，其实生活中很多常见的水果蔬菜，也是寒凉。像是常见到的香蕉、火龙果，现在正在大量上市的西瓜、荔枝等，都属寒凉，不适合脾虚的孩子常吃。积食且积热的孩子，就不适合吃樱桃等热性水果，会加重孩子积食情况。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇