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土豆是咱们平时常吃而且喜欢的块茎类食物,它既能做主食,又可做菜,煎炒炖拌,几乎全能,而且土豆中含有丰富的膳食纤维,维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
今天来一道非常棒的早餐,菜、面食都有了,营养丰富、做法简单,最主要是好吃做法又特别简单,所以别错过哦!它就是土豆丝饼哦,外酥里嫩特别好吃。
土豆丝饼的用料如下:
土豆2两个、葱花两勺、麻辣粉(辣椒、花椒、椒盐、孜然)一勺、淀粉两勺、盐少许。
土豆丝饼的做法步骤如下:
步骤1
土豆去皮擦丝,直接拌调料。
步骤2
加入一勺麻辣粉里面有花椒、辣椒、孜然、椒盐来两勺葱花少许盐。
步骤3
两勺淀粉,土豆几个就放几勺,中号土豆。
步骤4
搅拌均匀。
步骤5
料理锅中放少许油,舀一勺土豆丝,用勺子压扁摊平。
步骤6
再用筷子整成圆饼状。
步骤7
中火煎,煎至两面金黄就可以啦!
步骤8
装盘,土豆丝饼就制作完成了,外酥里嫩的土豆饼趁热吃非常香脆可口。不论是忙碌的早餐或是正餐作为主食,都可以轻松快速的搞定哦。
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