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土豆和它是“死对头”，两者同食，8成会“引癌上身”早知早好！土豆对于大家来说是一个经常食用的食物，土豆有名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质等食物纤维。而且它吃起来甜美可口，所以深受人们的喜欢，但很多人不知道土豆其实还是一味“降压药”。土豆中含有大量矿物质、B族维生素和钾，有利于控压，降压，还可保持血管弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生，这些都是控制血压的可靠保证。
土豆除了是餐桌上的美味佳肴，还是女性护肤美容减肥的好食材。研究发现，女人心情郁闷或烦躁不安，多吃土豆可舒缓情绪，改善精神状态。而且吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。经常吃身段会变得苗条起来。
土豆还有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。因此堪称百姓灵芝，但是想要吃它达到防治疾病的目的，吃法非常关键！最重要的是土豆和番茄是死对头，这是很多人不知道的，因为土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。而且西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而会导致身体抵抗力下降，癌细胞会趁虚而入，所以为了健康不要再傻傻吃了。
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