土豆炖排骨,美味又营养

作者:宝宝知道呆萌的妈

今天去超市买回点排骨回来,本来打算红烧排骨,后来一想女儿平时不太爱吃排骨,还是做成土豆排骨汤吧,天冷了,来一碗,吃起来舒舒服服有滋味。

土豆排骨汤,一道非常营养又美味的菜品,排骨是人们都喜爱的食材,非常具有营养价值,土豆含有丰富的多种维生素、微量元素、蛋白质、优质淀粉等,两者一结合,做出来的排骨汤味道鲜美,营养丰富,是老少介宜的美食,相当的好吃哦。

所有食材及配料:

排骨、土豆、红萝卜、甜玉米、黑木耳、大葱、生姜。

具体做法:

排骨洗干净,锅里烧水,水开后下入排骨煮沸,去除血水,捞出备用。

木耳提前泡软,土豆去皮切块,红萝卜切块,甜玉米切段,大葱切段,生姜切片。

把排骨放入高压锅中加适量水,放入大葱姜片,大火烧开,改小火炖十分钟。(家里要是有砂锅,炖排骨最好不过了)

然后把准备的土豆、红萝卜、甜玉米、黑木耳全部放进去。

炖四五分钟就可以了,开锅,加入食盐、味精就可以出锅了。

就是这么简单,来一碗,再放上点葱花提味,香喷喷,美味又营养哦!

文章来自宝宝知道,更多孕产育儿精彩内容,请下载“宝宝知道”APP



转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbfz/4167.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 网站简介 广告合作 发布优势 服务条款 隐私保护 网站地图 版权声明
    冀ICP备19027023号-7