土豆算是除了西红柿之外,小编最喜欢吃的蔬菜了。土豆自己能做成好多美食的同时,还非常的百搭,和很多的食材搭配在一起都能做成美味又有营养的食物。土豆中的淀粉含量非常的丰富,还含有丰富的蛋白质、维生素和无机盐,非常有益于身体健康。
土豆因此也受到非常多人的喜爱,特别是炒土豆丝,是很多大小饭店的热门菜。炒土豆丝是我们很多人都喜欢吃,而且怎么都吃不腻的菜。炒土豆丝看似简单,但是里面也是有很多学问的。怎么炒才能清脆又好吃,相信是很多人都想知道的。那么今天小编就分享给你们炝炒土豆丝的做法。
食材:土豆、葱、蒜、干辣椒、花椒、食盐、植物油。做法步骤:
1、炒土豆之前最重要的一步就是炒之前,要把土豆洗干净切成丝之后用水淘洗几遍,吸取多余的淀粉,然后放到水中浸泡10到20分钟,水中加入少量的食盐,滴上几滴白醋。
2、葱姜切成末,干辣椒切段;锅中倒入足量的水,烧开之后把泡好的土豆放入锅中焯15秒钟左右,不要焯太久,然后捞出来沥干水。
3、锅中倒油,油热之后放入花椒和辣椒炒香,然后放入葱蒜和土豆丝快速的翻炒半分钟左右就可以了,出锅之前放上盐搅匀,之后就可以出锅了。
需要注意的问题:
1、炝炒土豆丝,就要用大火进行快速的翻炒,不然味道出不来。
2、土豆丝清脆好吃的关键就是提前用加了食盐和醋的水浸泡还有焯水,用水浸泡不仅可以防止氧化,,炒的时候也不容易变黑,而且不黏腻,很清脆。焯水之后缩短了炒制的时间,不容易粘锅,炒出来更加的清脆。
你们学会了吗?大家如果还有什么炒土豆丝的小妙招,可以在下方评论区留言讨论。